Libérez vos émotions
Vous êtes constamment angoissée par des situations anodines et cela vous épuise mentalement et physiquement ?
Les pensées créées par votre cerveau ne s'arrêtent jamais ?
Vous vous comparez aux autres pour vous dévaloriser et vous juger ?
Vous avez peur de ne pas être aimée ou bien d'être abandonnée ?
et surtout vous avez envie que tout cela cesse !!
Vous êtes au BON ENDROIT
Qui suis-je ?
Je suis Elodie, femme, mère, auto entrepreneuse, épouse, sœur, fille.
Mon expérience de maman m'a amené à regarder mes comportements automatiques. Je souhaitais être bienveillante avec nos filles mais je n'y arrivais pas. Je ne comprenais pas certaines phrases et certains gestes que mon corps créait.
Je me sentais pourtant tellement COUPABLE de ne pas y arriver.
Je me comparais à ces mères PARFAITES, je me jugeais du matin au soir, je ne dormais plus. Des pensées m'obsédaient 100% du temps.
J'ai développé des phobies handicapantes: incapable d'aller faire les courses, de sortir de chez moi, de rester à la maison seule. Puis j'ai commencé à faire des crises de panique, mêmes si toute ma famille était à la maison.
Je ne me reconnaissais plus, j'étais perdue.
A ce moment-là je ne comprenais pas ce que je faisais sur terre si c'était pour souffrir en permanence.
J'avais deux solutions: avoir une vie cloitrée dans ma cuisine à me sentir mal ou bien explorer des pistes pour dépasser les traumatismes vécus.
Contenu de ce site
Je me suis formée à beaucoup de méthodes pour libérer mes traumatismes.
Ensuite j'ai trouvé naturel de vous accompagner dans votre démarche de libération de vos traumatismes. J'utilise les méthodes qui m'ont aidé et m'aident encore aujourd'hui à vivre sereinement et joyeusement.